tag:blogger.com,1999:blog-59907201119621695132024-03-13T04:18:56.700-07:00Associação de Capoeira Ave BrancaAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.comBlogger315125tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-73647058967902773962017-06-21T13:41:00.002-07:002017-06-21T13:41:38.859-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/UpuulqRzORE/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/UpuulqRzORE?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-61913164630942095792017-06-21T13:21:00.001-07:002017-06-21T13:33:33.500-07:00Rádio Capoeira FM<a href="http://www.capoeira.fm/" target="_blank">http://www.capoeira.fm</a><span id="goog_1308478803"></span><a href="https://www.blogger.com/"></a><span id="goog_1308478804"></span><br />
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<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-37792942138682387792017-06-21T13:11:00.001-07:002017-06-21T13:11:12.936-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-rCTIWgpLlfQ/WUrS2T91KXI/AAAAAAAACXI/tI5RByJ-6as7FcmzH_UxhrNHVwbVOW-4gCLcBGAs/s1600/FOLHETO.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="377" data-original-width="566" height="213" src="https://3.bp.blogspot.com/-rCTIWgpLlfQ/WUrS2T91KXI/AAAAAAAACXI/tI5RByJ-6as7FcmzH_UxhrNHVwbVOW-4gCLcBGAs/s320/FOLHETO.png" width="320" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-53831762215342786742016-06-12T16:48:00.000-07:002016-06-12T16:50:44.141-07:00Elaboração de Projeto Social<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/okOCKSXkQag/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/okOCKSXkQag?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-88984212475426619982016-06-12T16:19:00.002-07:002016-06-12T16:51:15.022-07:00Plano de Aula | Como fazer passo a passo<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/2nVAcnd5sps/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/2nVAcnd5sps?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
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<a href="https://www.youtube.com/watch?v=2nVAcnd5sps" target="_blank">Plano de Aula | Como fazer passo a passo</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-3849562658648490332016-06-12T16:01:00.000-07:002016-06-12T16:01:15.141-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-zPsakM6vH1A/V13pa70_HlI/AAAAAAAACVo/RL-ouGPm9BwxM_mDVytpiU1tkPSfIQ9YgCLcB/s1600/agora%2Bsim.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-zPsakM6vH1A/V13pa70_HlI/AAAAAAAACVo/RL-ouGPm9BwxM_mDVytpiU1tkPSfIQ9YgCLcB/s640/agora%2Bsim.jpg" width="452" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-37004520434738592652016-06-12T15:35:00.000-07:002016-06-12T15:36:25.342-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-z60BKKENC2o/V13jh3HSgvI/AAAAAAAACVY/z_WRqQRraXASracrZWXF7KZr7XEamDC5QCLcB/s1600/Sem%2Bt%25C3%25ADtulo-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="146" src="https://4.bp.blogspot.com/-z60BKKENC2o/V13jh3HSgvI/AAAAAAAACVY/z_WRqQRraXASracrZWXF7KZr7XEamDC5QCLcB/s400/Sem%2Bt%25C3%25ADtulo-1.jpg" width="400" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-80512790802784950032016-05-25T16:36:00.003-07:002016-05-25T16:36:10.610-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-rvQSojp6AbY/V0Y2r1iJeJI/AAAAAAAACTQ/csO_e1cFy2cS0UPuJhtkiflyw3GzQO5gACLcB/s1600/Alongamento_1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-rvQSojp6AbY/V0Y2r1iJeJI/AAAAAAAACTQ/csO_e1cFy2cS0UPuJhtkiflyw3GzQO5gACLcB/s640/Alongamento_1.JPG" width="408" /></a></div>
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<a href="https://2.bp.blogspot.com/-lC-SPZ9eS30/V0Y2r0VIzPI/AAAAAAAACTM/RXOVk3jOSrw5mgXhdQ4toFYaJL-965CCgCLcB/s1600/Alongamento_2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-lC-SPZ9eS30/V0Y2r0VIzPI/AAAAAAAACTM/RXOVk3jOSrw5mgXhdQ4toFYaJL-965CCgCLcB/s640/Alongamento_2.JPG" width="418" /></a></div>
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-qXEE1gZswr0/V0Y2r55rNXI/AAAAAAAACTI/HLJelQ5WMjATp3W3lcp5ZUu-gbw_zV63gCLcB/s1600/Alongamento_3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-qXEE1gZswr0/V0Y2r55rNXI/AAAAAAAACTI/HLJelQ5WMjATp3W3lcp5ZUu-gbw_zV63gCLcB/s640/Alongamento_3.JPG" width="411" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-1-SYqb3j9xA/V0Y2tdY18EI/AAAAAAAACTU/IwbPaGJWJVw4Cd-M5XyeXVQnwqVUyHadgCLcB/s1600/Alongamento_4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-1-SYqb3j9xA/V0Y2tdY18EI/AAAAAAAACTU/IwbPaGJWJVw4Cd-M5XyeXVQnwqVUyHadgCLcB/s640/Alongamento_4.JPG" width="417" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-0uuZcf1Qs1k/V0Y2tp4e9kI/AAAAAAAACTY/r_oLkb53bKki3UD74jO4urKEo8qtWczpACLcB/s1600/Alongamento_5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-0uuZcf1Qs1k/V0Y2tp4e9kI/AAAAAAAACTY/r_oLkb53bKki3UD74jO4urKEo8qtWczpACLcB/s640/Alongamento_5.JPG" width="352" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-56444312178595816202015-10-18T04:59:00.001-07:002015-10-18T04:59:09.339-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Feliz dia Do Mestre De Capoeira</span></b></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ZEnvYmjfE4I/ViOJPm4BwNI/AAAAAAAACOo/eU7VrXN2Zrc/s1600/kall.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-ZEnvYmjfE4I/ViOJPm4BwNI/AAAAAAAACOo/eU7VrXN2Zrc/s400/kall.jpg" width="400" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-61951430445304707562015-09-08T17:50:00.000-07:002015-09-08T17:56:04.416-07:00Hoje gostaria de compartilhar com vocês esse site incrivel!<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Aqui você pode escolher varios tipos de relógios para seu site ou blog. Tem também a opção de personaliza-los com a logo do seu grupo, foto entre outros.</span><br />
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<a href="http://relogios-para-sites-e-blogs.blogspot.com.br/" target="_blank"><img border="0" height="95" src="http://2.bp.blogspot.com/-jPSMgmIj8Zc/Ve-Dk1f7NrI/AAAAAAAACNk/JWf1gHJtKas/s320/botao.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="https://www.blogger.com/"></a><span id="goog_1416181537"></span><span id="goog_1416181538"></span><br /></div>
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-56774764595043721282015-09-08T17:13:00.001-07:002015-09-08T17:13:10.599-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-U-jMHaA5CyM/Ve95UW4LRQI/AAAAAAAACNM/Q-W1Q8B6094/s1600/katita.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="http://2.bp.blogspot.com/-U-jMHaA5CyM/Ve95UW4LRQI/AAAAAAAACNM/Q-W1Q8B6094/s400/katita.gif" width="400" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-43534014423534494162015-09-08T16:58:00.001-07:002015-09-08T17:24:55.510-07:00Como surgiu a capoeira?<h1 style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 30px; line-height: 34px; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Como surgiu a capoeira?</h1>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
A luta 100% brasileira foi criada no século 17 por escravos africanos da etnia banto. Por causa da origem, ficou proibida oficialmente até 1937, embora nunca tenha deixado de ser praticada. Nos anos 30, o baiano Manuel dos Reis Machado, o mestre Bimba, tirou os capoeiristas do chão, quebrou o gingado e incorporou golpes de outras lutas. Sua criação, a capoeira regional, se diferencia até hoje da capoeira angola, mais tradicional e difundida a partir da década de 1910 pelo baiano Vicente Ferreira, o mestre Pastinha. No século 20, a capoeira virou esporte, com direito a confederação nacional. Existem até torneios em que capoeiristas encaram lutadores de outras especialidades. "Nesses torneios, já vi muitos saindo carregados de maca", diz Eliane Dantas dos Anjos, autora de um estudo sobre a origem do nome dos principais golpes.</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
• Este é o 1º capítulo da série sobre as principais artes marciais do mundo</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Jogo de pernas</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">A capoeira é praticada por 6 milhões de brasileiros. No mundo, são 8 milhões de capoeiristas espalhados por mais de 160 países</em></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">UNIFORME</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Na capoeira regional, a roupa é sempre branca, com calças largas e camiseta - capoeirista descamisado é só para turista ver. Cordas coloridas, amarradas na cintura, indicariam o nível do jogador - a Confederação Brasileira já tentou padronizar uma escala que vai do verde ao branco, mas nem todo mundo concorda</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">MESTRE BIMBA</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Capitão de navegação, com 1,93 m de altura e 89 kg, Manuel dos Reis Machado (1899-1974) inventou e popularizou a capoeira regional com golpes como o dobrado - ilustrado aqui. Bom de briga, incorporou elementos do jiu-jítsu, da luta livre, do savate (de origem francesa) e até do batuque - técnica já extinta</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
• A capoeira angola é jogada no chão porque os escravos praticavam dentro das senzalas, abaixo do parapeito da janela</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
• Há cem anos, além de comandar o ritmo, o berimbau servia para bater no capoeirista que não seguisse as regras da luta</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
• Uma das primeiras mulheres capoeiristas, ainda nos anos 30, foi Maria Doze Homens. Depois vieram outras com apelidos curiosos: Nega Didi, Satanás e Calça Rala</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">NO ATAQUE</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">Saltos e chutes podem ser acrobáticos e mortais</em></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Martelo</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Este é um dos golpes mais usados na capoeira. Uma variação do movimento, o martelo-de-chão, é mais rente ao solo</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Rabo-de-arraia</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Na regional, é um salto mortal para a frente, usado para acertar dois chutes em sequência, com o calcanhar, na cabeça do oponente</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Meia-lua de compasso</strong>O capoeirista apoia as mãos no chão e gira para acertar o adversário com o calcanhar. Um dos golpes mais precisos do famoso Madame Satã</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">NA DEFESA</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">Uso das mãos é fundamental para esquivas e contra-ataques</em></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Cocorinha</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Movimento simples para evitar golpes a meia altura. O capoeirista apoia a mão no chão para preparar um chute de revide</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Aú</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Serve para escapar preparando um contragolpe, mas com risco de tomar uma cabeçada. Mestre Pastinha dominava a técnica</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Negativa</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Golpe clássico do mestre Besouro - aquele que virou filme. O jogador se esquiva do golpe alto e dá uma rasteira no pé de apoio do adversário</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">ARENA</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">A roda, com capoeiristas dispostos em círculo, é o palco da luta</em></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Círculo fechado</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Mestres e outros discípulos, sem posições fixas, rodeiam os jogadores. Na capoeira angola, em geral, todo mundo fica sentado. Na regional, todos ficam em pé e batendo palmas</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Banda</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Na única arte marcial com trilha sonora, o ritmo da luta é ditado pelo berimbau - em geral são três, de sonoridades diferentes. Normalmente, eles são acompanhados por uma verdadeira banda: dois pandeiros, um atabaque, um agogô e um recorreco</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Como acontece</strong></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Os capoeiristas se cumprimentam agachados e iniciam o jogo ao pé do berimbau. Não há pontuação nem tempo determinado para a luta acabar - algumas duram até meia hora. Quando um jogador parece cansado, alguém da roda "compra o jogo" e entra em seu lugar, cumprimentando-o</div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
• A letra das canções pode ser cantada ou declamada de improviso - costume inventado na Bahia por mestre Waldemar</div>
</div>
</div>
<h1 style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 30px; line-height: 34px; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Como surgiu o kung fu?</h1>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
A luta que conhecemos como kung fu na verdade se chama wushu e foi criada há pelo menos 4 mil anos, na Mongólia, espalhandose pela China. A falha de comunicação foi do missionário francês Jean Joseph Marie Amiot (1718-1793), que acabou reba rebatizando a luta com uma expressão que significa "trabalho duro", em cantonês. De qualquer forma, foi como kung fu que essa arte marcial ganhou fama no Ocidente e, a partir dos anos 60, passou a estrelar no cinema. Muito antes disso, porém, o wushu - "arte da guerra" em mandarim - era mania nacional na China desde 700 a.C. Ao longo do tempo, o wushu ganhou dezenas de variações, muitas delas criadas em templos famosos, como Shaolin, Fukien e Huanshan. Em 1949, o governo chinês criou regras oficiais para competição, usadas até hoje nos campeonatos mundiais que rolam a cada dois anos... <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">\O_</strong></div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">EFEITOS ESPECIAIS</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">Popularizada pelo cinema, a modalidade é marcada por movimentos rápidos e precisos</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">NO ATAQUE</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Vale até ser acrobático para acertar o adversário</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">SALTO DE 540º</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Este giro e meio no ar, finalizado com um chute baixo, impressiona. Trata-se, porém, de um golpe mais bonito do que eficiente</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">MARTELO</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Por ser muito veloz, este golpe ajuda a pegar o rival desprevenido. Se for mal aplicado, porém, abre a guarda para o contra-ataque</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">JOELHADA</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Golpe dos mais comuns nos filmes de kung fu: com um salto preciso, o lutador cai com o joelho ferindo as pernas do adversário</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">NA DEFESA</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Bloquear sequências de golpes não garante contra-ataques</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">GIRO DE MÃOS</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
É eficaz contra golpes altos em sequência, mas não evita que o oponente continue na ofensiva e encurrale o adversário</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">BLOQUEIO</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Evita golpes fortes e diretos na altura do tronco. Apesar de ser muito eficiente, não ajuda na preparação do contra-ataque</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">EMPURRÃO</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Neste caso, a defesa é o melhor ataque. Um movimento rápido em direção ao peito faz o adversário recuar e perder o equilíbrio</div>
</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<strong style="display: block; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">BRUCE LEE (1940-1973)</strong><br />
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Com a lenda das artes marciais e do cinema, não tinha nada coreografado e as lutas filmadas eram espontâneas. Além de se tornar um mestre do wushu, Bruce Lee criou seu próprio estilo de luta, o Jeet Kune Do. Enquanto atuava e praticava artes marciais, o cara ainda arranjou tempo para se formar em filosofia</div>
</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
- Um dos golpes mais famosos nos filmes, o soco de uma polegada, é mais usado no wing chun, arte marcial chinesa que Bruce Lee dominava</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
- Os estilos derivam do movimento de 12 seres: urso, serpente, águia, tigre, dragão, galo, cavalo, louva-a-deus, macaco, gavião, andorinha e garça</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
- Antes de ser ator, o mestre Jet Li também demonstrou a luta para autoridades. Foi em 1974, na Casa Branca, diante de Richard Nixon</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
- Por volta de 200 a.C., muitas mulheres eram mestras. Uma das mais conhecidas foi Yuenu, que se apresentou para o imperador Goujian</div>
</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<strong style="display: block; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">VITRINE ESPORTIVA</strong><br />
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">Competições oficiais reúnem lutadores de vários estilos em combates e exibições</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">CORPO A CORPO</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Na competição, as lutas rolam em um tablado elevado e os lutadores, descalços, usam luvas e protetores de cabeça. As apresentações coreografadas, individuais e coletivas, por sua vez, acontecem no chão e lembram as provas de solo da ginástica olímpica</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">A REGRA É CLARA</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Um dos 13 árbitros fica no tablado e orienta a luta junto com dois auxiliares. Os outros dez contabilizam, de longe, os pontos de cada lutador para a contagem final</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">PONTO CERTO</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
A luta é decidida por nocaute ou por pontos. Para golpes simples, valem mais os que acertam a cabeça. Golpes no tronco valem um pouco menos e nas pernas menos ainda. O que dá mais pontos, porém, é encaixar uma sequência de golpes ou mandar um daqueles de difícil execução, como o salto de 540º</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">TEMPO DE LUTA de 1min20s a 5minutos</em></div>
</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">PEÇAS E ACESSÓRIOS</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">As armas do wushu estão ligadas à tradição militar chinesa</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">DAO</strong> Na China, este sabre usado na Ásia há 5 mil anos é a mais básica das armas</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">BIAN</strong> Espada curta, usada no estilo Shaolin Quan, aparece em vários filmes</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">MARTELO</strong> Formado por uma corda de 4 m com dois pesos de 180 g na ponta</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">DAN</strong> Tridente muito comum no kung fu, principalmente no estilo Chuang Fa</div>
</div>
</div>
</div>
<h1 style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 30px; line-height: 34px; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
</h1>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<h1 style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 30px; line-height: 34px; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Como surgiu o jiu-jítsu?</h1>
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<h1 style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 30px; line-height: 34px; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px; position: relative;">
<div style="font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
O jiu-jítsu surgiu no Japão há mais de 3 600 anos. Especula-se que tenha as mesmas origens do wushu, ou kung fu, criado na China. No jiu-jítsu, usa-se o corpo como alavanca para derrubar ou neutralizar inimigos maiores sem golpes traumáticos. A estratégia era fundamental, entre os séculos 11 e 19, para os samurais enfrentarem, até sem espada, adversários com armaduras pesadas. Com a grande leva de imigração para a Europa e as Américas, no começo do século 20, a "arte suave" ganhou o mundo. Antes disso, era crime punido com a morte ensinar jiu-jítsu - um segredo militar - a não japoneses. Afastados das raízes, os novos mestres criaram estilos como o judô e o aikido (conheça nas próximas edições). Por aqui, a família Gracie desenvolveu o "jiu-jítsu brasileiro", o mais praticado no mundo. :-O</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
• Este é o 3º capítulo da série sobre as principais artes marciais do mundo</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-size: medium; font-weight: normal; line-height: normal; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">LUTA COM INTELIGÊNCIA</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
No jiu-jítsu, explorar erros do oponente conta mais do que usar força e velocidade</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
NO ATAQUE</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">Além de derrubar, é importante imobilizar o oponente</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
CHAVE DE BRAÇO VOADORA</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Ideal para um lutador menor e mais fraco que o oponente. Permite usar a força do rival para imobilizá-lo, travando os braços dele</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
TESOURA</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
O kanibasami é conhecido nas academias, mas proibido em competições pelo risco de machucar seriamente o joelho do oponente</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
MATA-LEÃO</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Original do jiu-jítsu japonês, mas muito usado no estilo brasileiro. Quando bem aplicado, pode decidir uma luta</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
NA DEFESA</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">Escapar de uma imobilização é crucial. Veja como fazer:</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
ESCAPE</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
O primeiro passo para escapar de uma imobilização é girar o quadril para tirar as costas do chão e ficar de lado</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
DOMINE</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Os braços são usados para deslocar o rival e tentar dominá-lo. As pernas travam o tronco e uma das pernas do oponente</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
FINALIZE</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Pronto: agora é o adversário quem está imobilizado com um mata-leão. Para funcionar, a sequência precisa ser ligeira</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-size: medium; font-weight: normal; line-height: normal; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">MITSUYO MAEDA</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
(1878 - 1941)</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Venceu mais de 2 mil lutas e foi apelidado de "homem mais forte que já viveu". Em 1915, um ano após chegar ao Brasil, criou uma escola em Belém do Pará e ensinou o jiu-jítsu a Gastão Gracie e seu filho Carlos. Aos 19 anos, Carlos vai para o Rio de Janeiro e funda a Academia Gracie, em 1925.</div>
</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-size: medium; font-weight: normal; line-height: normal; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">É DO BRASIL!</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">O maior torneio do mundo, com até 3 mil atletas, rola, todo mês de julho, no Ginásio do Ibirapuera, em São Paulo</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
A REGRA É CLARA</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
A luta é conduzida por um único juiz, que fica dentro do tablado, acompanhando os lutadores a uma distância segura. Ele é auxiliado por um cronometrista, que se posiciona em uma mesa ao fundo, e por um mesário, que atualiza o placar</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
GAME OVER</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
A luta pode até ser vencida por quem está atrás no placar. Basta um golpe doloroso que faça o lutador bater três vezes no tatame ou no corpo do rival. "A finalidade do jiu-jítsu é fazer o adversário se render", diz Moisés Muradi, presidente da Confederação Brasileira de Jiu-Jítsu Esportivo</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
TEMPO CORRIDO</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
A luta não tem rounds e, dependendo da categoria, dura de cinco a dez minutos. As categorias são estabelecidas por idade. Quem tem mais de 18 é dividido por peso e por faixa</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
PONTO CERTO</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Golpes de projeção - que lançam o adversário ao chão - valem 2 pontos, mas também há golpes que valem 3 ou 4 pontos. Quem soma mais ao fim do tempo é o vencedor. Em casos de empate, golpes não completados podem decidir o resultado</div>
</div>
</div>
</h1>
<h1 style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 30px; line-height: 34px; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Como surgiu o muay thai?</h1>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px;">O boxe tailandês - tradução de muay thai em português - teria surgido há 2 mil anos com base no wushu (ou kung fu) chinês. Forçados a deixar a China, agricultores que encontraram liberdade e terras férteis na atual Tailândia precisavam se defender do vizinho poderoso. Surgiu, assim, o método de autodefesa chupasart, que usava todo tipo de armas - espadas, lanças, machados etc. Para evitar mutilações e mortes nos treinos, as armas foram abolidas. Mas o estilo continuou violento. No muay thai, todo golpe visa nocautear o adversário. Ao longo dos treinamentos, as canelas são castigadas até se tornarem armas. Até o começo do século 20, soldados tailandeses tinham que lutar muay thai, e foi só a partir daí que ele ganhou regras limitando sua agressividade.</span></div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<strong style="display: block; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">Direto e reto</strong><br />
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">No muay thai, todos os golpes têm o objetivo de ferir o oponente</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">NO ATAQUE</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">Golpes diretos visam acertar - e machucar - o rival em pontos vitais</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">KAO LOI</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Tem joelhada de todo tipo, até voadora. Esta aqui é usada quando o lutador está agarrado ao adversário ou para nocautear rivais fragilizados</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">SOK</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Dentre sete tipos de cotovelada, o golpe na horizontal visa a região dos olhos. O rival fica desnorteado e com dificuldade para enxergar</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">HANUMAN</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Os socos não são comuns como chutes, joelhadas e cotoveladas. Porém, podem vir em dose dupla - como em nenhuma outra luta</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">NA DEFESA</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">Canela e antebraço "de pedra" obstruem os golpes</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">PAK LOOK</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
No muay thai ninguém tem medo de apanhar. O importante é resistir bem aos golpes. Para o chute alto, a melhor defesa é projetar o antebraço</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">KHUN YAK LAB JING</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Contra sequências de chutes e socos, sequências de defesas. O importante é ter sangue frio para aguardar o momento certo para o contragolpe</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">SANDA</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Defender-se sem apanhar é raro. Este golpe aproveita que o oponente está no ar para arremessá-lo ao chão com um chute no pé de apoio</div>
</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<strong style="display: block; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">EVOLUÇÃO DO ESPORTE</strong><br />
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">O boxe tailandês começou casca-grossa e se modernizou sem amolecer</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">À MODA ANTIGA</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Até os anos 30, os tailandeses lutavam em qualquer pedaço de chão - como os brasileiros jogam bola até na sala de casa. Em alguns torneios usavam-se bastões e espadas e as roupas eram bem diferentes: lutava-se descalço e com cordas amarradas às mãos e aos antebraços</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">TEMPOS MODERNOS</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
O governo tailandês organizou e transformou a luta em esporte na década de 1930. O modelo adotado foi o do boxe: tablados com cordas, em lugares fechados, um juiz dentro do ringue e outros marcando o tempo e os pontos dos lutadores, além de atletas lutando com luvas</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">VERSÃO REMIX</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
O kickboxing, criado no Japão, na década de 1950, é uma mistura de muay thai com caratê, tae kwon do e savate (boxe francês). A diferença entre o kickboxing e o muay thai é que na versão "moderna" rolam mais socos e proíbem-se chutes abaixo do peito</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">DIESEL NOI (1961-)</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Medindo 1,88 m e pesando 62 kg, esse tailandês lutou durante 17 anos, acumulando 50 vitórias em 54 lutas. Dono do que os críticos batizaram de "joelhos que abriam rombos no céu", Diesel liderou a era de ouro do muay thai na década de 1970. O estilo ágil e agressivo fez dele ídolo nacional na Tailândia, influenciando gerações de lutadores até hoje</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">MARCA REGISTRADA</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Tae Glub Lang é o nome do chute giratório clássico do muay thai que acabou até sendo incorporado por outros estilos. Sem abrir a guarda, e com grande velocidade, o lutador consegue fazer estrago na cabeça do oponente</div>
</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<div style="text-align: center;">
• Sob o reinado de Rama V, no século 19, os melhores lutadores eram convocados para formar a guarda de segurança real</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
• O muay thai é conhecido como "arte das oito armas": dois punhos, dois cotovelos, dois joelhos e duas canelas. A cabeçada, nona arma, foi proibida</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
• Na Tailândia, o muay thai é tão popular quanto o futebol no Brasil. As lutas passam na TV e quem se dá bem como profissional vira celebridade e enriquece</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
• Cascas de árvore, cocos abertos ou conchas eram amarrados com faixas para proteger as partes baixas</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
• A maioria das lutas acaba em nocaute. Duelos que duram todos os cinco rounds - cada um com três minutos - são raríssimos</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
• O kickboxing proíbe joelhadas durante o clinch, quando os lutadores se agarram. Outros golpes são liberados!</div>
</div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px;"><br /></span></div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<h1 style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 30px; line-height: 34px; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Como surgiu o krav maga?</h1>
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Esse estilo de luta para situações de conflito foi criado na década de 1940 para treinar um exército judaico rebelde - o Haganá. Com a independência do Estado de Israel, em 1949, o criador da técnica, o húngaro Imi Lichtenfeld (1910-1998), treinou o Exército e a força policial do novo país. Em 1964, Imi se aposentou e passou a ensinar a luta aos civis. A partir daí, o krav maga se difundiu pelo mundo como uma poderosa técnica de defesa pessoal. Porém, na contramão dos outros estilos que já mostramos nesta série, como jiu-jítsu e kung fu, o krav maga não se transformou em esporte. Ou seja, não há competições oficiais nem regras de pontuação. O principal objetivo da técnica é abater o adversário - seja um assaltante, seja um soldado inimigo - rapidamente, atacando seus pontos críticos. :-O</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">GUERRA DE RUA</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">A técnica consiste em reagir quando a vida está em risco</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">NO (CONTRA-) ATAQUE</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">Rapidez e agressividade deixam o adversário sem reação</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
COICE</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Se o agressor chega por trás, com um chute baixo, o lutador afasta o oponente e se posiciona para encará-lo</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
JOELHADA</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Para ataques frontais, segura-se a cabeça do oponente para mandar o joelho na barriga e finalizar com uma cotovelada</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
PUXÃO COM GIRO</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
A técnica usa poucos chutes, mas as pernas servem como alavanca. Neste golpe, os braços agarram e giram o oponente</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">ATENÇÃO! NÃO REPITA ESSES GOLPES! "Em situações de risco, não reagir é mais seguro do que arriscar a vida", adverte Kobi Lichtenstein, fundador da Federação Sulamericana</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">NA DEFESA</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<em style="margin: 0px; padding: 0px;">Técnica contém golpes para um contra-ataque mortal</em></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
PUXÃO DE CABEÇA</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
A sequência envolve segurar a cabeça do agressor, girar o corpo para ficar por cima e distribuir socos e cotoveladas</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
BLOQUEIO DE CHUTE</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
O estilo tem mais socos, porque levantar os pés desestabiliza o corpo. Se o oponente ergue a perna, fica mais fácil derrubá-lo</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
CONTRA ARMA DE FOGO</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Para fugir de uma arma apontada para a cabeça, o pulso do agressor é torcido e os dedos são quebrados</div>
</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<strong style="display: block; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">IMI LICHTENFELD</strong><br />
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
(1910 - 1998)</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
O mestre criou o krav maga a partir do boxe e de outras artes marciais. Em 1940, mudou-se para a Palestina e treinou um grupo militar de judeus para resistir ao domínio inglês - como eles não podiam usar armas de fogo, tinham que lutar bem. Hoje, sua técnica treina forças militares de todo o mundo.</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">DIRETO E RETO</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
A técnica condiciona o praticante a reagir quando sua vida está em risco. Por isso, nada de golpes acrobáticos. O mais importante é tomar iniciativa da ação, defenderse atacando, usar o que tiver à mão como arma e mirar em pontos vitais do corpo do adversário</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">VALE (QUASE) TUDO</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Não existe regra rígida para o vestuário. Embora muitos treinem com calças largas pretas e camiseta branca, em exercícios coletivos é melhor vestir quimono - branco, preto, azul ou vermelho -, para destacar a cor da faixa</div>
</div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<h1 style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 30px; line-height: 34px; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Como surgiu o caratê?</h1>
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px;">
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<img alt="640px-Karate_WC_Tampere_2006-2" src="http://msalx.mundoestranho.abril.com.br/2014/01/15/1557/Ecos0/640px-karate_wc_tampere_2006-2.jpeg?1389808828" height="293" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 10px; border: 0px; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0980392) 1px 1px 5px; margin: 0px; padding: 0px;" width="400" /></div>
</div>
<div style="font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
O mais provável é que a luta tenha sido criada na China, com o nome de to-de, e tenha um ancestral comum com o wushu (ou kung fu). Mas foi no Japão do século 15, mais especificamente na ilha de Okinawa, que a arte marcial foi sistematizada. O nome completo, caratê-do, significa "caminho das mãos vazias". Outros dizem que o caratê é o "zen em movimento", por causa da influência do zen-budismo em sua concepção. Mais do que derrotar o oponente, o caratê valoriza a busca pelo equilíbrio corporal e espiritual - daí a grande importância do kata, rotina de golpes coreografados que rola à parte das disputas corpo a corpo. No fim do século 19, o estilo se espalhou de Okinawa para o resto do Japão e, dali, com a imigração, alcançou o mundo</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<ul style="line-height: 1.4; margin: 0px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">Vários atores de ação se destacam como caratecas. Jean-Claude van Damme luta desde os 11 anos e foi campeão mundial. O imbatível Chuck Norris foi campeão nacional por sete vezes nos EUA</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">Em escolas tradicionais, o aluno não vai para a aula sem recitar o kun: uma listinha de cinco preceitos - todos envolvendo autocontrole - criada por Tode Sakugawa no século 18</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">Pat Morita, que interpretou o velhinho Miyagi em Karate Kid, nunca praticou caratê. O ator era um comediante que não manjava nada de artes marciais</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">Os estilos mais conhecidos de caratê são: Shotokan, Shorin-ryu, Gojuryu, Uechi-ryu e Shito-ryu</li>
</ul>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<strong style="display: block; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">MORDE E ASSOPRA</strong><em style="display: block; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">Em torneios, os caratecas competem lutando ou se exibindo com movimentos coreografados</em><br />
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">POUCA ROUPA</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Nas academias, vale vestir protetor de tronco, caneleira e capacete na hora da luta. Nos torneios, a vida é mais dura e só dá para usar protetor bucal, luva e sapatilha</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">DOIS PRA LÁ E DOIS PRA CÁ</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
O lado filosófico da luta aparece na prática do kata. Trata-se da realização de sequências fixas de movimentos simulando uma luta contra um oponente imaginário. A competição é individual ou em grupo e os pontos variam conforme a dificuldade e a precisão dos golpes</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">PRETO NO BRANCO</strong></div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: center;">
Até o século 20, os japoneses treinavam com roupas comuns. De lá para cá, o quimono branco virou obrigatório, acompanhado por uma faixa que indica o nível do lutador</div>
</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<strong style="display: block; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">ANKÖ ITOSU</strong><br />
<div style="text-align: center;">
(1831 - 1915) Modernizou a luta, unificando diferentes estilos - ambição de seu mestre Sokon Matsumura (1809-1899). Itosu codificou os golpes e movimentos, redigiu os dez princípios da luta e deu aulas a mestres lendários como Kentsu Yabu (1866-1937), Kenwa Mabuni (1887- 1952) e vários outros, que fundaram escolas existentes até hoje.</div>
</div>
</div>
<div class="box" style="background: rgb(238, 238, 238); border-radius: 10px; color: #222222; display: table; font-family: 'lucida grande', 'lucida sans unicode', verdana, sans-serif; font-size: 13.2px; line-height: 18.48px; list-style: inside; margin: 0px 0px 20px; padding: 20px;">
<div style="text-align: center;">
fonte: <a href="http://mundoestranho.abril.com.br/materia/como-surgiu-o-carate" style="color: #ff9900;" target="_blank">http://mundoestranho.abril.com.br/materia/como-surgiu-o-carate</a></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-17703245713592533752015-08-17T09:41:00.000-07:002015-08-17T09:42:56.272-07:00Breve!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Breve as estampas de capoeira que criei estarão na loja</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://bit.ly/1E0vNIm">Arena Brasileira </a>.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://bit.ly/1E0vNIm" target="_blank"><img border="0" height="332" src="http://3.bp.blogspot.com/-awO8dFlicJo/VdIMU1MuPRI/AAAAAAAACMA/-fgk06ybImM/s400/ANUNCIO.jpg" width="400" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-47909158609967960272015-07-17T15:03:00.004-07:002015-07-20T18:57:46.582-07:00DA CAPOEIRA AO KRAV MAGA<div style="text-align: center;">
<span style="color: grey; font-family: Open Sans, sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 21px;"><i>Boa Noite Camaradas! Estava dando uma olhada no meu face e vi está reportagem que meu irmão praticante de Krav Maga envio para mim. Achei muito bacana a informação passada sobre a capoeira e o Krav Maga </i></span></span></div>
<em style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: center;"><br /></em>
<em style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: center;">A defesa pessoal é o melhor jeito de se proteger e entrar em forma ao mesmo tempo. Uma aula de luta pode queimar de 200 até mil calorias. Conheça mais do gingado brasileiro e da eficiência do exército israelense</em><br />
<br />
ACESSE: <a href="http://revistazerotreze.com.br/2015/07/da-capoeira-ao-krav-maga/">http://revistazerotreze.com.br/2015/07/da-capoeira-ao-krav-maga/</a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-10967213818501671882015-07-13T11:53:00.003-07:002015-07-13T11:57:08.235-07:00Evento Encontro de Bambas 2015<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: left;">Para quem ainda não pegou...</span><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: left;">Segue programação do nosso II Encontro de Bambas!!!</span><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: left;">Duvidas: (61) 9203-7974</span><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: left;">CM Michelinha</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-n7R2Ff3GxUg/VaQJBV-7-OI/AAAAAAAACKM/0TRtb1QdhQU/s1600/mi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://4.bp.blogspot.com/-n7R2Ff3GxUg/VaQJBV-7-OI/AAAAAAAACKM/0TRtb1QdhQU/s640/mi.jpg" width="426" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-1016148527853871772015-07-13T11:43:00.002-07:002015-07-13T11:43:41.233-07:00Evento<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-DIIJWqQP7Jw/VaQGvc_e1FI/AAAAAAAACKA/X2IKEgFjsTM/s1600/aaaaa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-DIIJWqQP7Jw/VaQGvc_e1FI/AAAAAAAACKA/X2IKEgFjsTM/s400/aaaaa.jpg" width="390" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-63897956569097864462015-07-13T11:05:00.001-07:002015-07-13T11:07:26.704-07:00ARTE CRIADA PARA CAMISETA DO MESTRE KATITA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-mqyPqBmKljI/VaP9jXPeFAI/AAAAAAAACJw/YFCkIcsOQIw/s1600/LOGO%2BMESTRE%2BKATITA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-mqyPqBmKljI/VaP9jXPeFAI/AAAAAAAACJw/YFCkIcsOQIw/s400/LOGO%2BMESTRE%2BKATITA.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://s296.photobucket.com/user/Cleiton_Coqueiro/media/Anuncio_zpsbmtyq80z.jpg.html" target="_blank"><img alt=" photo Anuncio_zpsbmtyq80z.jpg" border="0" src="http://i296.photobucket.com/albums/mm192/Cleiton_Coqueiro/Anuncio_zpsbmtyq80z.jpg" height="187" width="400" /></a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-12421503773945793612015-07-09T11:19:00.000-07:002015-07-09T11:19:07.543-07:00Regulamento da Academia de Mestre Bimba<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Segue ai camaradas o regulamento elaborado por Mestre Bimba para conhecimento e prática de todos.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-_ELposEz77s/VZ65dmpY3xI/AAAAAAAACH4/el3rYOb9Lmg/s1600/FB_IMG_1436408722289%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://2.bp.blogspot.com/-_ELposEz77s/VZ65dmpY3xI/AAAAAAAACH4/el3rYOb9Lmg/s640/FB_IMG_1436408722289%255B1%255D.jpg" width="448" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Esse regulamento foi enviado por nosso amigo Mestrando Preto -Uberaba </div>
<div style="text-align: center;">
Associação de Capoeira Ave branca</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-44126535400942701312015-07-09T10:55:00.001-07:002016-05-25T16:52:12.338-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-GArpCEO5iLA/VZ6y5RmFnhI/AAAAAAAACHU/69_lYgNfXic/s1600/10856141_790497327684741_966328492_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://4.bp.blogspot.com/-GArpCEO5iLA/VZ6y5RmFnhI/AAAAAAAACHU/69_lYgNfXic/s400/10856141_790497327684741_966328492_o.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #303030; font-family: "pt sans" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #303030; font-family: "pt sans" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px;">Sou apaixonado por capoeira e artes marciais em geral , então resolvi criar esse blog pra registrar tudo e interagir com amigos. Fiquem a vontade pra comentar e sugerir. Obrigado.</span><br />
<br />
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<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.blogger.com/%3Ca%20href=" http:="" leiton_coqueiro="" media="" nuncio.jpg="" s296.photobucket.com="" target="_blank" user="" zpss5zqm0ja.jpg.html=""><img alt=" photo Anuncio.jpg 2_zpss5zqm0ja.jpg" border="0" src="http://i296.photobucket.com/albums/mm192/Cleiton_Coqueiro/Anuncio.jpg%202_zpss5zqm0ja.jpg" height="186" width="400" /></a>"></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-8553497424761522502015-07-08T17:03:00.000-07:002015-07-08T17:16:27.263-07:00DICIONÁRIO DA CAPOEIRA '' clique no post para visualizar''.
<a href="http://www.youblisher.com/p/1175160-DICIONARIO-DA-CAPOEIRA-PROFESSOR-CLEITON-COQUEIRO/" target="_blank"><img alt="DICIONÁRIO DA CAPOEIRA PROFESSOR CLEITON COQUEIRO" src="http://www.youblisher.com/files/publications/196/1175160/200x300.jpg" /></a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-55584823488469307322015-07-07T13:05:00.001-07:002015-07-07T13:08:40.026-07:00BAIXAR VIDEOS DO YOU TUBE E CONVERTER PARA MP3<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="">AXÉ CAMARADAS! </span><span class="goog-text-highlight">ESTE POST E PARA QUE VOCÊS POSSAM BAIXAR VÍDEOS DO YOU TUBE ENTRAR NO PROGRAMA PEGGO E BAIXAR NO FORMATO </span>MP3.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
SIMPLES E GRATUITO.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="">ESPERO QUE GOSTEM!</span></div>
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<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/hk_lAamFjlM/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/hk_lAamFjlM?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://peggo.co/" target="_blank"><img alt=" Peggo" border="0" src="http://bastidoresdobatuk.com.br/images/Gerson_Brisolara/Download.jpg" height="188" width="320" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-24044254808842728452015-07-07T12:20:00.000-07:002015-07-07T12:24:00.294-07:00Capoeira Fighter 3<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 20px; text-align: left;">Paranauê, paranauê, parana. O esporte/luta/dança mais brasileira do mundo está se espalhando pelo mundo. Mas nem todos usam a capoeira para o bem. Mostre o verdadeiro significado do paranauê para o mundo!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img src="http://4.bp.blogspot.com/-oBtLTYVXBRI/UbfXbC5UxVI/AAAAAAAABm4/u-BISYWUHuk/s320/capoeira-fighter-3-ultimate-world-2.jpg" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.clickjogos.com.br/jogos/capoeira-fighter-3/" target="_blank"><img alt=" Capoeira Fighter 3" border="0" src="http://www.baixargame.com.br/wp-content/uploads/2012/01/btjogar.jpg" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-53727445633156317152015-07-07T05:41:00.003-07:002015-07-07T05:41:56.071-07:00<h1 class="mbxs" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #191d1d; font-family: 'Change Din', 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 3rem; font-weight: normal; line-height: 1.08334333; margin-bottom: 10px !important; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.75em;">
O que você quer mudar?</h1>
<div>
Achei interessante esse site. Qualquer pessoa pode acessar e criar um abaixo assinado gratuitamente.</div>
<br />
acesse o lik abaixo<br />
<a href="https://www.change.org/" target="_blank">https://www.change.org</a><br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-75252106112414747472015-07-07T05:32:00.001-07:002015-07-07T05:36:35.179-07:00<h1 class="h2 mtn mbxs xs-mbxs" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #191d1d; font-family: 'Change Din', 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 2.25rem; font-weight: normal; line-height: 1.11112111; margin: 0.83333333em 0px 0.41666667em; text-align: center;">
Ministério do Esporte e Conselho Nacional do Esporte dizemos NÃO a aprovação da Capoeira como modalidade esportiva. Somos Patrimônio Cultural Imaterial do Brasil reconhecido pelo IPHAN e Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade reconhecido pela UNESCO!</h1>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img height="225" src="https://change-production.s3.amazonaws.com/photos/1/xd/ss/GxXdSszClupZuAe-800x450-noPad.jpg?1436231063" width="400" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="mbl" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #4b4f4f; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.0001602172852px; margin-bottom: 25px !important; text-align: start;">
<div class="break-word type-large description" style="box-sizing: border-box; font-size: 1.125rem !important; line-height: 1.50001; word-break: break-word; word-wrap: break-word;">
<div class="rte description-content" style="box-sizing: border-box;">
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.50001; margin-bottom: 1.25em;">
Constatamos ao longo dos últimos anos um conjunto de iniciativas que tentam tomar a direção da Capoeira. Essas iniciativas visam impor uma caracterização de maneira unilateral, sempre com objetivos de institucionalizar e aparelhar a Capoeira para atender a manobras políticas que favorecem a pequenos grupos.</div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.50001; margin-bottom: 1.25em; margin-top: 1.25em;">
Fomos surpreendidos por um vídeo divulgado nas redes sociais, onde a representante do Desporto Nacional, senhora Marta Cléria Lima, expõe que foi aprovado internamente, por solicitação das federações estaduais, o reconhecimento da Capoeira como esporte pelo Ministério do Esporte e pelo Conselho Federal de Educação Física (e suas representações regionais). Expõe ainda que a Confederação Brasileira de Capoeira – CBC, pede que a mesma não seja reconhecida como modalidade desportiva já que as Confederações, Federações e Ligas poderão perder o acesso aos recursos destinados à Capoeira pela Cultura.</div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.50001; margin-bottom: 1.25em; margin-top: 1.25em;">
Cabe ressaltar que este pedido do presidente da CBC vai de encontro a sua participação em Audiência Pública realizada no Senado Federal no dia 07 de maio de 2014, onde o mesmo defendeu a aprovação do PLC 031/2009 e o caráter desportivo da Capoeira.</div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.50001; margin-bottom: 1.25em; margin-top: 1.25em;">
Inicialmente nos perguntamos: quem faria esta proposição sendo a Capoeira uma manifestação humana e tradicional impossível de ser caracterizada de maneira unilateral?</div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.50001; margin-bottom: 1.25em; margin-top: 1.25em;">
Provavelmente algum não capoeirista! Ou, ainda, algum parlamentar desatento as reais demandas da Capoeira e de de seus praticantes, Capoeiristas de fato e direito! Ou, ainda, qualquer outro desconhecedor da real complexidade da Capoeira e da sua ampla expressão de caráter cultural e social, visto que a mesma é reconhecida como Patrimônio Cultural Imaterial do Brasil pelo Iphan e como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade pela UNESCO, órgão da Organização das Nações Unidas – ONU.</div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.50001; margin-bottom: 1.25em; margin-top: 1.25em;">
Provavelmente com o objetivo de deter o controle da Capoeira e assim<br />
controlar milhares de capoeiristas, obtendo com isso benefícios econômicos e políticos através de manobras para instituições como o sistema Cref/Confef, por exemplo, que tenta historicamente controlar todas as manifestações relacionadas com o movimento.</div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.50001; margin-bottom: 1.25em; margin-top: 1.25em;">
Por fim, constatamos que esta iniciativa, além de implodir culturalmente a Capoeira e assassinar as tradições, ao reconhecer a mesma de maneira unilateral como esporte, não representa os interesses dos capoeiristas!</div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.50001; margin-bottom: 1.25em; margin-top: 1.25em;">
Ela é pensada, portanto, de forma autoritária, de cima para baixo, demonstrando estar ligada a interesses de oportunistas e burocratas que buscam beneficiar as instituições de aparelhamento como o Sistema Cref/Confef, entre outras a saber.</div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.50001; margin-bottom: 1.25em; margin-top: 1.25em;">
Assim, a <a href="http://www.capoeiraemacao.com.br/18/06/2015/nota-de-repudio-da-rede-nacional-em-acao-pela-capoeira/" rel="nofollow" style="-webkit-transition: color 0.2s; background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #378f98; cursor: pointer; transition: color 0.2s;" target="_blank">Rede Nacional de Ação pela Capoeira</a> e todos e todas que a compõe repudiam toda e qualquer tentativa de políticas públicas que comprometam a Liberdade, a Autonomia e a Tradição da Capoeira e do Capoeiristas, os verdadeiros detentores da transmissão oral e corporal deste importante instrumento secular de inclusão social e cultural da sociedade no Brasil e no Mundo.</div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 1.50001; margin-top: 1.25em;">
Coletivo da Rede Nacional de Ação Pela Capoeira</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="box box-basic box-shadow pas mbn" id="petition-letter" style="background-color: white; border-radius: 3px; border: 1px solid rgb(225, 229, 229); box-shadow: rgb(240, 241, 242) 0px 2px 3px 0px; box-sizing: border-box; color: #4b4f4f; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.0001602172852px; margin-bottom: 1.25em; margin-top: 1.25em; padding: 10px; position: relative; text-align: start;">
<div class="type-smaller type-badge type-weak" style="box-sizing: border-box; color: #9b9f9f; font-family: 'Change Din', 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 0.75rem !important; letter-spacing: 0.2em; line-height: 1.25001; text-transform: uppercase;">
CARTA PARA</div>
<div class="type-serif" style="box-sizing: border-box; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif;">
<div class="type-small type-muted mtxs mbl" style="box-sizing: border-box; color: #737777; font-size: 0.8125rem !important; line-height: 1.30770231; margin-bottom: 25px !important; margin-top: 10px !important;">
<div style="box-sizing: border-box;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Ministro do Esporte</strong> <span style="box-sizing: border-box;">George Hilton dos Santos Cecílio</span></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Presidente do Conselho Nacional do Esporte</strong> <span style="box-sizing: border-box;">George Hilton dos Santos Cecílio</span></div>
</div>
<div class="ellipsis hide-overflow" data-_block="Ministério do Esporte e Conselho Nacional do Esporte dizemos NÃO a aprovação da Capoeira como modalidade esportiva. Somos Patrimônio Cultural Imaterial do Brasil reconhecido pelo IPHAN e Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade reconhecido pela UNESCO!" data-ellipsis="" data-height="100" data-read_more="<div class="mask-text mask-text-brighter js-read-more"><div class="text-bar text-bar-right man"><a class="link-stealth text">Leia mais&nbsp;<div class="symbol symbol-bracket-down mrn mtxxxs"></div></a></div></div>" data-render="true" data-tolerance="20" data-view="components/ellipsis" style="box-sizing: border-box; max-height: none; overflow: hidden; word-wrap: break-word;">
<span class="dotdotdot" style="box-sizing: border-box;">Ministério do Esporte e Conselho Nacional do Esporte dizemos NÃO a aprovação da Capoeira como modalidade esportiva. Somos Patrimônio Cultural Imaterial do Brasil reconhecido pelo IPHAN e Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade reconhecido pela UNESCO!</span></div>
<div class="ellipsis hide-overflow" data-_block="Ministério do Esporte e Conselho Nacional do Esporte dizemos NÃO a aprovação da Capoeira como modalidade esportiva. Somos Patrimônio Cultural Imaterial do Brasil reconhecido pelo IPHAN e Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade reconhecido pela UNESCO!" data-ellipsis="" data-height="100" data-read_more="<div class="mask-text mask-text-brighter js-read-more"><div class="text-bar text-bar-right man"><a class="link-stealth text">Leia mais&nbsp;<div class="symbol symbol-bracket-down mrn mtxxxs"></div></a></div></div>" data-render="true" data-tolerance="20" data-view="components/ellipsis" style="box-sizing: border-box; max-height: none; overflow: hidden; word-wrap: break-word;">
<br /></div>
<div class="ellipsis hide-overflow" data-_block="Ministério do Esporte e Conselho Nacional do Esporte dizemos NÃO a aprovação da Capoeira como modalidade esportiva. Somos Patrimônio Cultural Imaterial do Brasil reconhecido pelo IPHAN e Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade reconhecido pela UNESCO!" data-ellipsis="" data-height="100" data-read_more="<div class="mask-text mask-text-brighter js-read-more"><div class="text-bar text-bar-right man"><a class="link-stealth text">Leia mais&nbsp;<div class="symbol symbol-bracket-down mrn mtxxxs"></div></a></div></div>" data-render="true" data-tolerance="20" data-view="components/ellipsis" style="box-sizing: border-box; max-height: none; overflow: hidden; word-wrap: break-word;">
<span class="dotdotdot" style="box-sizing: border-box;">acesse: <a href="https://www.change.org/p/minist%C3%A9rio-do-esporte-e-conselho-nacional-do-esporte-dizemos-n%C3%A3o-a-aprova%C3%A7%C3%A3o-da-capoeira-como-modalidade-esportiva-somos-patrim%C3%B4nio-cultural-imaterial-do-brasil-reconhecido-pelo-iphan-e-patrim%C3%B4nio-cultural-imaterial-da-humanidade-reconhecido-pela-une?recruiter=338180039&utm_source=share_petition&utm_medium=copylink" target="_blank">https://www.change.org/p/minist%C3%A9rio-do-esporte-e-conselho-nacional-do-esporte-dizemos-n%C3%A3o-a-aprova%C3%A7%C3%A3o-da-capoeira-como-modalidade-esportiva-somos-patrim%C3%B4nio-cultural-imaterial-do-brasil-reconhecido-pelo-iphan-e-patrim%C3%B4nio-cultural-imaterial-da-humanidade-reconhecido-pela-une?recruiter=338180039&utm_source=share_petition&utm_medium=copylink</a></span></div>
<div class="ellipsis hide-overflow" data-_block="Ministério do Esporte e Conselho Nacional do Esporte dizemos NÃO a aprovação da Capoeira como modalidade esportiva. Somos Patrimônio Cultural Imaterial do Brasil reconhecido pelo IPHAN e Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade reconhecido pela UNESCO!" data-ellipsis="" data-height="100" data-read_more="<div class="mask-text mask-text-brighter js-read-more"><div class="text-bar text-bar-right man"><a class="link-stealth text">Leia mais&nbsp;<div class="symbol symbol-bracket-down mrn mtxxxs"></div></a></div></div>" data-render="true" data-tolerance="20" data-view="components/ellipsis" style="box-sizing: border-box; max-height: none; overflow: hidden; word-wrap: break-word;">
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5990720111962169513.post-45587171886435980492015-07-05T17:44:00.001-07:002015-07-07T18:36:31.258-07:00Capoeira e Candomblé – Intimidade, Religiosidade e Cultura<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #444444; font-family: Helvetica-Neue, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.5599994659424px; outline: 0px; padding: 0px 0px 20px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<b><i><u style="background-color: white;">Os Sons dos atabaques unem cultura e religião.</u></i></b></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #444444; font-family: Helvetica-Neue, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 0.95em; line-height: 23.5599994659424px; outline: 0px; padding: 0px 0px 20px; text-align: right; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;">Por Françoise Batista</span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #444444; font-family: Helvetica-Neue, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 0.95em; line-height: 23.5599994659424px; outline: 0px; padding: 0px 0px 20px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;">Dos Quilombos surge a Capoeira. Brincadeira utilizada pelos escravos como uma forma de distração, mais tarde se tornou instrumento de luta e defesa e este jogo da Capoeira segue presente até os dias de hoje e é constantemente associado aos terreiros de Candomblé. Considerada pelos estudiosos com uma expressão cultural afro-brasileira, a Capoeira une elementos tradicionais originados dos negros da África e dos ritmos brasileiros como o Samba e axé. Os instrumentos de percussão como: o berimbau, agogô, atabaque, pandeiro e outros é que criam o ritmo que envolve a Capoeira, que se inicia primeiramente com a formação da “roda” a partir destes instrumentos. Os capoeiristas então iniciam um canto de louvação dos feitos e qualidades de capoeiristas famosos, conhecido entre eles como Ladainha. Ao término da Ladainha, vem o Canto de entrada, no qual os capoeiristas se benzem e dão início ao “Jogo”. Após o canto de entrada vem a chamada Corrida, que com seus toques e cânticos acelerados, animam o “Jogo”. Tudo na Capoeira tem um significado, seja no golpe, no toque dos instrumentos ou até mesmo nas cantigas. Algumas inclusive são usadas para provocar os participantes e são chamadas de Cantigas de Sotaque. Na capoeira existe um toque que era muito utilizado pelos escravos, o chamado Aviso, que servia de comunicação entre eles, para alertar a presença do capitão do mato ou da polícia. Tudo na capoeira tem um significado expressivo que é facilmente reconhecido pelos seus participantes. Desde o toque dos instrumentos aos golpes, tudo foi criado pelos escravos não só como forma de distração, mas também como uma maneira de comunicação entre eles.</span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #444444; font-family: Helvetica-Neue, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 0.95em; line-height: 23.5599994659424px; outline: 0px; padding: 0px 0px 20px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;">Expressão cultural ligada à cultura afro-brasileira a Capoeira possui uma relação muito íntima e intensa com o Candomblé, pois sua visão de mundo se expressa através dos Orixás cultuados nos rituais de Candomblé. Em algumas regiões do Brasil, muitos capoeiristas famosos ocupam lugares de destaque nestes rituais como “filhos” de entidades ou como “incorporadores” das mesmas. A semelhança que há entre a Capoeira e o Candomblé é algo impressionante e que pode ser claramente observado, pois ambos contemplam um ritual de consagração a liberdade, camaradagem e alegria e suas raízes expressam religiosidade, sensualidade, dança e cultura, elementos típicos da cultura afro-brasileira que muito enriquece a cultura do nosso país.</span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #444444; font-family: Helvetica-Neue, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 0.95em; line-height: 23.5599994659424px; outline: 0px; padding: 0px 0px 20px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;">Presente nos terreiros de Candomblé de todo o país, a Capoeira tornou-se para muitos deles uma ferramenta de resgate da cultura africana. Em Belo Horizonte, O Projeto de Capoeira – Kizomba, ligado a Associação Quilombola Manzo Ngunzo Kaiango, conhecido popularmente como (Terreiro do Pai Benedito), atende atualmente 90 crianças e jovens do entorno da comunidade e foi criado a partir da necessidade de se preservar a juventude negra através dos ensinamentos da Capoeira. O Projeto é coordenado por um dos filhos do Terreiro que é Mestre de Capoeira e as aulas são realizadas no próprio terreiro situado no Bairro Santa Efigênia. Sem ajuda ou incentivo de órgãos governamentais ou empresarias o Projeto segue seu percurso visando contribuir com a formação de jovens e criança, através do resgate de sua identidade, auto-estima e ao mesmo tempo procura educá-los para o pleno exercício da cidadania e solidariedade.</span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #444444; font-family: Helvetica-Neue, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 0.95em; line-height: 23.5599994659424px; outline: 0px; padding: 0px 0px 20px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;">Fonte: <a href="https://diariodosorixas.wordpress.com/2010/11/18/capoeira-e-candomble-%E2%80%93-intimidade-religiosidade-e-cultura/" target="_blank">https://diariodosorixas.wordpress.com/2010/11/18/capoeira-e-candomble-%E2%80%93-intimidade-religiosidade-e-cultura/</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;">MESTRE JOGO DE DENTRO Capoeira Candomblé Cultura Afro Brasileira, </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/z9bqid0LTvc/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/z9bqid0LTvc?feature=player_embedded" width="320"></iframe></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;">MESTRE MARROM Sobre a Religião na Capoeira! </span></div>
<h1 class="yt watch-title-container" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #222222; display: table-cell; font-family: Roboto, arial, sans-serif; font-size: 24px; font-weight: normal; margin: 0px 0px 13px; padding: 0px; vertical-align: top; width: 1249.24926757813px; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></h1>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/tEDKn9wArSc/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/tEDKn9wArSc?feature=player_embedded" width="320"></iframe></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05326492555737247486noreply@blogger.com0